Лесна програма, която да спазваш следващите 10 седмици, изготвена лично от мен и съобразена с индивидуалните ти цели – отслабване и изгаряне на мазнини, стягане, тонизиране, покачване на мускулна маса.
Програмата включва:
– Разнообразни опции за закуска, обяд и вечеря + междинни хранения, които могат да бъдат променяни в процеса на работа;
– Най-ефективните упражнения за постигане на целта ти;
– Следене на резултати чрез попълване на таблица и редовна комуникация с мен;
– Промени и постоянна поддръжка в рамките на 10 седмици в случай, че имаш затруднения с режимите;
– Бързи отговори на твоите въпроси;
– Най-подходящи хранителни добавки, които ще ти помогнат да постигнеш целите си по-бързо (ако желаеш да използваш такива).
Започни своята 10-седмична програма или разгледай резултати на мои клиенти и техните отзиви: https://stanimirmihov.com/fitnes-programa/