Хранителен Режим, Фитнес програма

Хранителен режим, диета, фитнес програма и упражнения

Станимир Михов

Натурални хранителни добавки за отслабване | Видове и ползи

By 2 коментара

Когато попаднем на хранителни добавки за отслабване и изгаряне на мазнини (Фет Бърнъри), подсъзнателно ги свързваме с нежелани странични ефекти, забранени вещества, стимуланти или енергетици. Поради големия обем информация и различни реклами за тях, трудно можем да вземем правилно решение в избора си и често ги отбягваме. В тази статия ще разгледаме: Най-ефикасните … [Прочети повече...] about Натурални хранителни добавки за отслабване | Видове и ползи

Кето диета: Детайлно ръководство + Реални мнения и Резултати

By 7 коментара

Шансовете да сте попадали вече на кето диетата са огромни. В момента това е един от най-търсените хранителни режими за отслабване и популярността му само продължава да расте. Кето диета (съкратено от кетогенна диета) представлява режим на хранене с ниско съдържание на въглехидрати и с висок прием на мазнини. Редица проучвания подкрепят твърдението, че кето диетата може да … [Прочети повече...] about Кето диета: Детайлно ръководство + Реални мнения и Резултати

Да се научим да се набираме: Лост за набирания – Предизвикателство

By Оставете коментар

Как да се научим да се набираме на лост за набирания? + Предизвикателство за 10 последователни повторения! Набиранията: Едно от най-ефективните и комплексни упражнения за горната част на тялото. Когато говорим за долна част на тялото, то клековете най-често биват поставяни като упражнение номер едно. Така за горната част това са набиранията и разновидностите им, които … [Прочети повече...] about Да се научим да се набираме: Лост за набирания – Предизвикателство

Главните автобусни линии между София, Пловдив и Бургас: Всичко, което трябва да знаете

By Оставете коментар

България е държава с богата история, красиви природни пейзажи и уютни градове. Трите града - София, Пловдив и Бургас, са сред най-големите и значими национални дестинации. Независимо дали пътувате за бизнес, отдих или просто желаете да разгледате красотите на страната, автобусният превоз между тези градове предлага бърза, ефективна и комфортна възможност за преминаване. В … [Прочети повече...] about Главните автобусни линии между София, Пловдив и Бургас: Всичко, което трябва да знаете

Каква е разликата между плодовете и зеленчуците?

By Оставете коментар

На пръв поглед отговорът на този въпрос може да изглежда доста прост. Очевидно дори. Ако е сладък и сочен като ягода, трябва да е плод. И ако е пикантен и влакнест като чушка, трябва да е зеленчук. Но така ли са официално определени тези две групи храни? Или има други аспекти, които трябва да се вземат предвид? Например ако се разхождате в някой голям магазин като Лидл - то … [Прочети повече...] about Каква е разликата между плодовете и зеленчуците?