Куркума, основната подправка в кърито, е може би най-мощната билка на планетата в борбата и в потенциаланото обръщане на редица болести.Билката има толкова много лечебни свойства, че в момента са публикувани над 10301 свързани статии, доказващи нейните многобройни ползи, както и на известното лечебно съединение, което се намира в куркумата - куркумин.Това поставя … [Прочети повече...]
Защо те мързи да тренираш. Психология на мотивацията за спорт.
Защо ме мързи? Психология на мотивацията.В статията ще откриеш:Какво представлява мотивацията мотивация и видове мотивация. Какво ме проваля 9 практически начина за поддържане на силна мотивацияСтатията е написана от Виктория Щерева (Viktoria FIT Journey).Какво представлява мотивацията?Огледай се наоколо – познати, приятели, роднини – в днешния свят … [Прочети повече...]
Лунна Диета за 2017 – Отслабване, Детоксикация и Прочистване на Тялото
Какво представлява Лунната диета?Лунната диета е хранителен режим, съобразен с движението на Луната около Земята.За да бъде ефективна трябва да се спазва 4 пъти в месеца, всяка седмица по 1 ден. Започва при навлизане нпа Луната в дадена фаза и продължава 24 часа.През това време се пият големи количества вода – около 3-4 литра, чай – с мед, без захар, плодови … [Прочети повече...]
КЛА (CLA) за Отслабване – Фет Бърнър и Имуностимулатор. Прием и Ползи
Ако сте на мисия за изгаряне на мазнини, идеята за закупуване на КЛА (CLA) може би вече е прекосила ума ви, но преди да включите тази добавка, прочетете статията, за да научите повече за конюгираната (свързана) линолова киселина и нейните многобройни ползи и възможни странични ефекти.Не всички мазнини са създадени равни.Някои от тях се използват за енергия от телата ни … [Прочети повече...]
Л-Карнитин – Отслабване, Странични ефкети, Действие и Прием | L-Carnitine
Л-Карнитин: Какво представлява?Л-Карнитинът (L-Carnitine) представлява натурална аминокиселина. Първоначално е изолиран през 1905 година от месо, а латинската дума за месо / плът – carnis, e източник на наименованието му.Има основна роля в производството на енергия чрез транспортиране на мастни киселини в митохондриите на клетките.Митохондриите действат като … [Прочети повече...]
Прочистване на организма и Детоксикация в домашни условия
Все по-голямото количество токсични храни и замърсените въздух, вода и околна среда, правят прочистването на организма и тялото по-важна задача от когато и да било.Тези замърсявания се превръщат във виновниците, отговорни за слабата ни имунна система, правейки ни силно податливи на хронични заболявания, като някои форми на рак, сърдечно-съдови заболявания, диабет, … [Прочети повече...]
Диетата на Ваня Червенкова | Диета 6 по 2 – Вредна ли е за Здравето?
Заедно с 90 дневната диета, диетата на Ваня Червенкова е най-популярната в интернет пространството. Известна е още и като "Докторската диета" или като "Диетата 6 по 2".Какво представлява диетата на Ваня Червенкова Диетата се базира на принципа на разделното хранене. Цикълът на диетата продължава 12 дни.Той включва 6 типа храна и всяка от тях се консумира два … [Прочети повече...]
12 лесни идеи за подобряване на храносмилането натурално
Храносмилателните проблеми са неудобни, смущаващи и много често срещани.Много хора страдат от симптоми, включително болки в корема, спазми, висока киселинност, нередовност на червата, подуване на корема и гадене.Често приемаме, че тези симптоми са извън нашия контрол, но добрата новина е, че това не е така.Чрез няколко лесни подобрения във вашата диета и поддържане … [Прочети повече...]
