Хранителен Режим, Фитнес програма

Хранителен режим, диета, фитнес програма и упражнения

Станимир Михов

Арнолд Шварценегер: Профил, История и Биография, Дейност

By Оставете коментар

Арнолд Шварценегер (на английски: Arnold Schwarzenegger) е австрийски и американски бивш професионален културист, актьор, режисьор, предприемач, инвеститор и политик. Той е губернатор на щата Калифорния в периода 2003 – 2011 г. От 1987 г. има звезда на Холивудската алея на славата. Биография Печели наградата „Мистър Вселена“ през 1967 г. – на 20-годишна възраст, а … [Прочети повече...] about Арнолд Шварценегер: Профил, История и Биография, Дейност

Ябълков Оцет: Здравословно решение при редица заболявания

By 9 коментара

Ябълковият оцет се използва не само в готвенето, но и в народната медицина в продължение на хиляди години. Удивителното е, че този натурален продукт е съхранил всички ценни вещества на плодовете, от които е направен. Ябълковият оцет има доказани противовъзпалителни и абсорбционни свойства. Обогатен е с ензими и киселини, получени по време на ферментация. Съдържа един … [Прочети повече...] about Ябълков Оцет: Здравословно решение при редица заболявания

Е-Книга: Моите 10 години Здравословно Хранене и Тренировки

By 1 коментар

За тези, които искат да се хранят правилно и да спортуват ефективно за постигане на МЕЧТАНОТО ТЯЛО, но не искат да: ❌: Прекарат месеци в лутане докато си изяснят правилните методи; ❌: Заплащат за скъпи хранителни режими и тренировъчни програми; ❌: Преминават през еднообразни и нездравословни диети, изключвайки любимите си храни; ❌: Прекарват часове във фитнеса или … [Прочети повече...] about Е-Книга: Моите 10 години Здравословно Хранене и Тренировки

Изчисляване на калории / Отстраняване на натрупани мазнини по корема и ханша | ЧЗВ (05.2019)

By 2 коментара

Фитнес въпроси от имейл и социални мрежи за месец Май, 2019 година: Какво представляват "Фитнес Въпроси"? От дългогодишния ми опит съм установил, че проблемите и приоритетите на хората не са се променили през годините. За разлика от преди, когато нямаше достъпна информация, сега проблемът е съвсем друг. В момента има наличие … [Прочети повече...] about Изчисляване на калории / Отстраняване на натрупани мазнини по корема и ханша | ЧЗВ (05.2019)

Анорексия: Здравословно Хранене при Хранително Разстройство

By 3 коментара

Анорексия (анорексия нервоза) е хранително разстройство, при което човек има силен страх от натрупване на тегло, вследствие на което може да стане прекалено слаб, до степен застрашаваща живота. Основни признаци и симптоми при анорексия са желание или стремеж към по-ниско от нормално и здравословно тегло, отрицателно мнение за външния вид на собственото тяло, както и мания на … [Прочети повече...] about Анорексия: Здравословно Хранене при Хранително Разстройство