Хранене

Цинкът е микроелемент, който има жизненоважна роля за организма и е необходим за здрава имунна система. Липсата му може да направи човек по-податлив към заболяване.Тъй като тялото не произвежда самостоятелно цинк, то ние трябва да си го набавяме чрез храна или хранителни добавки.Тази статия разяснява всичко, което трябва да знаете за минерала, включително неговите функции, … [Прочети повече...] about Цинк: Есенциален минерал за здравето. Храни с Цинк

Без съмнение един от най-известните участници  в борбата с настинките и грипните състояния е витамин C. Но освен тях с какво друго е полезен? Какви са дневните здравословни дози, как можем да си ги набавим и можем ли да предозираме с него? Тези и още други допълнителни въпроси, касаещи здравословното ни състояние ще разгледаме в тази статия. Както знаем по-голямата част от … [Прочети повече...] about Витамин С: Защо ни е нужен? Ползи, Източници и Предозиране

Липса на настроение, ниско самочувствие и понижено сексуално желание са част от причините, които са свързани с ниско либидо.Мнозина са засегнати в определен момент от живота си. В някои случаи може да се дължи на медицински проблем, но по-често основната причина са ежедневните ни навици.Докато ниското либидо обикновено не е проблематично, то може да повлияе на взаимоотношенията … [Прочети повече...] about Либидо: 10 Натурални Метода за Повишаване на желанието (и възможностите) за Секс