Здравословен дюнер с Чеснов сос!? Възможно ли е? Да! Рецептата е от Теофани Рачева. С малки модификации може да се насладите на вкусен дюнер от овес, пилешко, подправки.
Здравословен дюнер с Чеснов сос!? Възможно ли е? Да! Рецептата е от Теофани Рачева. С малки модификации може да се насладите на вкусен дюнер от овес, пилешко, подправки.
Всички продукти за овесената палачинка (хлебче) се смесват и се пече на предварително загрят тиган с незалепващо покритие.
Маринова се предварително за 30-60 минути, за да стане по-крехко.
Пече на предварително загрят тиган с незалепващо покритие.
Нарязва се на ивици.
Чесънът се смачква и накълцва на много ситно и се смесва с киселото мляко и подправките.
Зеленчуците се нарязват.
Зеленчуците, пилешкото филе и чесновият сос се нареждат върху овесеното хлебче, което се завива и е готово за хапване с удоволствие!
Ingredients
Directions
Всички продукти за овесената палачинка (хлебче) се смесват и се пече на предварително загрят тиган с незалепващо покритие.
Маринова се предварително за 30-60 минути, за да стане по-крехко.
Пече на предварително загрят тиган с незалепващо покритие.
Нарязва се на ивици.
Чесънът се смачква и накълцва на много ситно и се смесва с киселото мляко и подправките.
Зеленчуците се нарязват.
Зеленчуците, пилешкото филе и чесновият сос се нареждат върху овесеното хлебче, което се завива и е готово за хапване с удоволствие!
Много хубава рецепта, която ще пробвам. Само не разбрах как точно се маринова месото и какви зеленчуци се ползват?
Здравейте Светла, месото се маринова с изброените подправки в рецептата, а зеленчуците са по ваш избор- айсберг, домати, краставици, лук, зеле, морков и т.н. Според предпочитанията на всеки.
Здравейте, 150гр. пилешко филе се използва, благодаря за коментара, ще редактирам рецептата :)
Здравей! Хранителната информация за какво количество пилешко се отнася? Благодаря. :))