Бърза, лесна и вкусна торта за хора, спазващи хранителен режим, стремящи се към здравословен начин на живот, но изпитващи нужда за сладко.
1 авокадо
1 банан
3 какао
2 кокосово масло
3 ленено брашно
2 сусамов тахан
2 конопен протеин
1 мед
За декорация:
50 годжи бери
20 кокосови стърготини
1
Всички продукти се смесват в блендер.
2
Готовата смес се изсипва в тавичка или фолио.
3
Отгоре се нареждат плодове от годжи бери и кокосови стърготини.
4
Тавата се поставя във фризер за няколко часа.
Ingredients
1 авокадо
1 банан
3 какао
2 кокосово масло
3 ленено брашно
2 сусамов тахан
2 конопен протеин
1 мед
За декорация:
50 годжи бери
20 кокосови стърготини
Directions
1
Всички продукти се смесват в блендер.
2
Готовата смес се изсипва в тавичка или фолио.
3
Отгоре се нареждат плодове от годжи бери и кокосови стърготини.
4
Тавата се поставя във фризер за няколко часа.
Вашият коментар