Хранителен Режим, Фитнес програма

Хранителен режим, диета, фитнес програма и упражнения

Здравословни рецепти

Здравословни рецептиCategories
All CategoriesЗдравословни десерти  Здравословни рецептиОсновни ястия
Вкусна протеинова торта (27гр. протеин на порция)Вкусна протеинова торта с цели 27 грама протеин на порция. Чудесна алтернатива на готовите торти, които се консумират. Протеиновата торта е и със средно съдържание на въглехидрати и мазнини, но благодарение на добре подбраните хранителните източници, използвани в рецептата, тортата няма да има неблагоприятно влияние върху кръвната захар, спрямо готовите продукти достъпни от сладкарници и магазини.
Рецепта за пилешки кюфтета | Разнообразете скучното пилешко филеАко ви е омръзнало от скучното и сухо пилешко филе, може би е време да разнообразите с тези вкусни и сочни пилешки кюфтета. Те са идеален заместител на традиционното пилешко месо на скара, което повечето спортуващи включват в хранителния си режим.
1 2 3 4