Хранителен Режим, Фитнес програма

Хранителен режим, диета, фитнес програма и упражнения

Здравословни десерти

Здравословни десертиCategories
All Categories  Здравословни десертиЗдравословни рецептиОсновни ястия
Нисковъглехидратен кекс без брашно и без захарАко се чудите как да прекарате времето вкъщи, може да пробвате този здравословен десерт. Кексът не съдържа захар или брашно, но това не пречи да е изключително вкусен! В него за основен подсладител е използвана Стевия. Хранителна Стойност за целия кекс: Калории - 1229 Мазнини - 111 гр Натрий - 350mg Въглехидрати - 11 гр Захар - 0g Протеин - 51 гр ** Процентните дневни стойности се базират на диета с 2000 калории. Рецептата е предоставена от Габриела Цулин. Може да разгледате още здравословни и не толкова здравословни рецепти в блога и тук :) Към рецептата:
Кокосово – орехови бисквити с привкус на портокал (със стевия)Ако търсите идея за вкусни, но и здравословни домашни бисквити, то тази рецепта е точно за вас. В нея за основен подсладител е използвана Стевия. Лиcтaтa нa pacтeниeтo ca 30-40 пъти пo-cлaдĸи oт oбиĸнoвeнaтa бялa зaxap и зa paзлиĸa oт дpyгитe нaтypaлни пoдcлaдитeли ĸaтo мeдa и фpyĸтoзaтa, пoчти нe cъдъpжaт ĸaлopии. Рецептата е предоставена от Габриела Цулин. Може да разгледате още здравословни и не толкова здравословни рецепти в блога и тук :) Към рецептата:
Нисковъглехидратни палачинки с тиква и чияЛесен за приготвяне и вкусен десерт с тиква и чия. Тиквата е изключително богата на витамини, протеини, желязо и магнезий. Нискокалорийният ѝ състав я прави отличен избор, с който да разнообразите своя здравословен хранителен режим. Рецептата е предоставена от Габриела Цулин. Може да разгледате още здравословни и не толкова здравословни рецепти в блога и тук :) Към рецептата:
Рецепта за безглутеново руло с пресни плодове и стевияСъблазнителна и лесна за приготвяне рецепта за безглутеново руло с пресни плодове и стевия. Рецептата е предоставена от Габриела Цулин. Може да разгледате още здравословни и не толкова здравословни рецепти в блога и тук :) Към рецептата:
Ниско – въглехидратна торта с тиквички и морковиТорта, приготвена с тиквички и моркови? Защо не?! Изключително лесна и сочна рецепта за ниско-въглехидратен десерт. Рецептата е предоставена от Габриела Цулин. Може да разгледате още здравословни и не толкова здравословни рецепти в блога и тук :) Към рецептата:
Рецепта за морковено – ябълкова торта със стевия и куркумаЗдравословна и лесна за приготвяне рецепта за морковено-ябълкова торта със стевия и куркума. Рецептата е предоставена от Габриела Цулин. Може да разгледате още здравословни и не толкова здравословни рецепти в блога и тук :) Към рецептата:
Ниско въглехидратно парфе с пресни боровинкиЗдравословна и лесна за приготвяне ниско въглехидратна рецепта за парфе с пресни боровинки. Рецептата е предоставена от Габриела Цулин. Може да разгледате още здравословни и не толкова здравословни рецепти в блога и тук :) Към рецептата:
Здравословни протеинови хапки – подходящи за спортуващиДнес реших да ви представя една вкусна рецепта за приготвяне на здравословни протеинови хапки. Десертът е изключително подходящ за спортуващи, здравословен е и много вкусен. Съдържа страхотни хранителни съставки, като ленено семе, овесени ядки и е богат на фибри Приготвя се бързо и много лесно, ако се питаш как, прочети рецептата
1 2