Не всеки може да намери свободно време и енергия за фитнес и тренировки, и то целогодишно. Добрата новина е, че това не е единственият начин, върху който може да работим, за да свалим килограми, отслабнем или просто да се поддържаме в по-добра форма. За поддържане на добра фигура е необходимо съображение с храните и напитките, които се консумират - това важи с особена … [Прочети повече...] about 14 съвета как да отслабнем без да тренираме (за 30 дни)
хранителен режим
Отслабване: 95 доказани метода за Отслабване – Бързо и Безопасно
Ако търсите начини за отслабване, сваляне на килограми или да влезете в добра форма и то бързо сте на правилното място. Тази статия съдържа голям брой съвети, които са доказани във времето като работещи, за да помогнат при загубата на тегло по-бързо и ефективно. Толкова голям брой съвети може да звучи като натоварващо четиво, но са разпределени така, че да може да отидете … [Прочети повече...] about Отслабване: 95 доказани метода за Отслабване – Бързо и Безопасно