Протеините са основни градивни елементи на нашето тяло. Именно те способстват изграждането на мускулите, костите, кожата, съединителната тъкан, косата и ноктите. Вече засегнахме тяхната роля в храненето в статията "Протеин: Най-вкусният и Здравословен начин за Отслабване". Включването на поне 15 грама протеин във всяко хранене потиска апетита, засилва метаболизма и … [Прочети повече...] about 20 Източници на Протеин за всяко Меню в 4 разнообразни категории
Хапчета за отслабване: Ефикасен и Безопасен избор
Когато попаднем на хапчета за отслабване и изгаряне на мазнини (Фет Бърнъри), подсъзнателно ги свързваме с нежелани странични ефекти, забранени вещества, стимуланти или енергетици. Поради големия обем информация и различни реклами за тях, трудно можем да вземем правилно решение в избора си и често ги отбягваме. В тази статия ще разгледаме: Най-ефикасните видове … [Прочети повече...] about Хапчета за отслабване: Ефикасен и Безопасен избор
Мазнини коремна област и целулит / Как да изчисля калории? | ЧЗВ (08-10.2019)
Фитнес въпроси от имейл и социални мрежи за месец Август-Октомври, 2019 година: Какво представляват "Фитнес Въпроси"? От дългогодишния ми опит съм установил, че проблемите и приоритетите на хората не са се променили през годините. За разлика от преди, когато нямаше достъпна информация, сега проблемът е съвсем друг. В момента има наличие … [Прочети повече...] about Мазнини коремна област и целулит / Как да изчисля калории? | ЧЗВ (08-10.2019)
Суроватъчен Протеин: Здравословни Ползи и Правилен избор | Whey Protein
Протеините, още познати като белтъчини, са в центъра на функционирането на всички живи организми. Те имат изграждаща или строителна функция и заедно с техните аминокиселини спомагат за растежа на мускулите и оформянето на тялото. Протеините участват и в изграждането на редица важни структури, като имунните тела, специфичните гама-глобулини, кръвната плазма, хемоглобина, … [Прочети повече...] about Суроватъчен Протеин: Здравословни Ползи и Правилен избор | Whey Protein
Защитен: Carol 03.10 – order
Съдържанието е заключено. За да го разгледате, въведете паролата си отдолу: Парола: … [Прочети повече...] about Защитен: Carol 03.10 – order