Здравей. Пиша ти с малко информация относно замяна на плодове в хранителен режим. Ще дам пример с банан, който заменяме с диня. Първо е важно да уточним колко плода ще се консумират средно. В режим за отслабване и изгаряне на мазнини, най-често имаме 2 плода. Информация за банан: https://nutritiondata.self.com/facts/fruits-and-fruit-juices/1846/2 Избирам голям … [Прочети повече...] about Замяна на плодове в Хранителен Режим за Отслабване
Blog
Защитен: Най-подценяваният съвет, за да си във форма
Съдържанието е заключено. За да го разгледате, въведете паролата си отдолу: Парола: … [Прочети повече...] about Защитен: Най-подценяваният съвет, за да си във форма
Л-Карнитин помага ли за отслабване? / Как да изчисля калории? / Грешки в хранителен режим | ЧЗВ (06.2019)
Фитнес въпроси от имейл и социални мрежи за месец Юни, 2019 година: Какво представляват "Фитнес Въпроси"? От дългогодишния ми опит съм установил, че проблемите и приоритетите на хората не са се променили през годините. За разлика от преди, когато нямаше достъпна информация, сега проблемът е съвсем друг. В момента има наличие … [Прочети повече...] about Л-Карнитин помага ли за отслабване? / Как да изчисля калории? / Грешки в хранителен режим | ЧЗВ (06.2019)
Ензими: Липса, Храни богати на Ензими, Добавки
Ензимите играят жизнено важна роля в тялото – те разграждат храната до субстанции, които безпроблемно да бъдат абсорбирани и използвани. При ниска ензимна активност, без значение колко здравословна е диетата ви, полезните вещества преминават през храносмилателната система без да бъдат абсорбирани. Какво представляват ензимите? Ензимите са протеинови молекули, които се … [Прочети повече...] about Ензими: Липса, Храни богати на Ензими, Добавки
Игра с Награди: Стак за Изгаряне на Мазнини
?? Игра с Награди: Стак за Изгаряне на Мазнини - Влез във форма за лятото ❗? Подарък: Стак за Изгаряне на Мазнини + Лека и Удобна Фитнес тениска - Перфектна за Тренировки през Лятото До този момент са правени игри с карти за фитнес и фитнес аксесоари. Време е и за нещо специално от магазина за хранителни добавки :) ?Всички записани за безплатния седмичен бюлетин имат … [Прочети повече...] about Игра с Награди: Стак за Изгаряне на Мазнини