Ензимите играят жизнено важна роля в тялото – те разграждат храната до субстанции, които безпроблемно да бъдат абсорбирани и използвани. При ниска ензимна активност, без значение колко здравословна е диетата ви, полезните вещества преминават през храносмилателната система без да бъдат абсорбирани. Какво представляват ензимите? Ензимите са протеинови молекули, които се … [Прочети повече...] about Ензими: Липса, Храни богати на Ензими, Добавки
Blog
Игра с Награди: Стак за Изгаряне на Мазнини
?? Игра с Награди: Стак за Изгаряне на Мазнини - Влез във форма за лятото ❗? Подарък: Стак за Изгаряне на Мазнини + Лека и Удобна Фитнес тениска - Перфектна за Тренировки през Лятото До този момент са правени игри с карти за фитнес и фитнес аксесоари. Време е и за нещо специално от магазина за хранителни добавки :) ?Всички записани за безплатния седмичен бюлетин имат … [Прочети повече...] about Игра с Награди: Стак за Изгаряне на Мазнини
Кокосово масло: Ползи и Приложение в козметиката и кухнята
Кокосово масло Кокосовото масло е растителна мазнина извличана от копрата – ядката на кокосовия орех. В тропиците това е основната мазнина, която ежедневно влиза в менюто на милиони хора. Най-често се получава чрез горещо пресоване на изсушената вътрешност на кокосовия орех, а по-рядко – по метода на студеното пресоване. Този метод е по-щадящ, което позволява да се … [Прочети повече...] about Кокосово масло: Ползи и Приложение в козметиката и кухнята
Колаген: Храни, които да включите за здрава кожа, коса, нокти, стави и сухожилия
Колагенът е главният протеин в съединителната тъкан при животните и е най-изобилстващият белтък в бозайниците, съставлявайки 1/4 от всички белтъци. Той е един от дългите фибриларни (влакнести) структурни белтъци, чиито функции се различават доста от тези на глобуларните (кълбовидни) белтъци като ензимите. Той е здрав и неразтеглив с голяма издръжливост на опън и е главен … [Прочети повече...] about Колаген: Храни, които да включите за здрава кожа, коса, нокти, стави и сухожилия
Фитнес програма: Насоки към клиент за правилно изпълнение на упражнения
Консултация / Видео преглед на изпълнение на упражнения в Тренировъчна програма / Фитнес програма Здравей. Получени са снимките и ще са добър ориентир за по-нататък. Относно упражненията: Клек: Гледанено встрани не е препоръичлтено, но предполагам в случая е само заради камерата, за да погледнеш дали се виждаш добре. Може да натовариш излишно врата; Ако искаш да … [Прочети повече...] about Фитнес програма: Насоки към клиент за правилно изпълнение на упражнения