Стрес и тревожност са неразделна част от всекидневието на повечето работещи в наши дни. Достъпен, лесен и безопасен, а в същото време и ефективен начин да намалим напрежението е чрез подходящи чайове. Ето предложения за 8 вида билкови топли напитки, които успокояват бързо. Какво са тревожност и стрес? Тревожност и стрес са общи термини, които описват мобилизирано и … [Прочети повече...] about Стрес? 8 билки, които може да добавите към чай или друга напитка
Хранителни добавки
Тренировки в домашни условия, отслабване, изгаряне на мазнини, задържане на вода | ЧЗВ (06.2017)
Често Задавани Въпроси за месец Юни, 2017 година. Какво представляват "Често Задавани Въпроси"? От дългогодишния ми опит съм установил, че проблемите и приоритетите на хората не са се променили през годините. За разлика от преди, когато нямаше достъпна информация, сега проблемът е съвсем друг. В момента има наличие на много информация, но подбирането на достоверна и … [Прочети повече...] about Тренировки в домашни условия, отслабване, изгаряне на мазнини, задържане на вода | ЧЗВ (06.2017)
КЛА (CLA) за Отслабване – Фет Бърнър и Имуностимулатор. Прием и Ползи
Ако сте на мисия за изгаряне на мазнини, идеята за закупуване на КЛА (CLA) може би вече е прекосила ума ви, но преди да включите тази добавка, прочетете статията, за да научите повече за конюгираната (свързана) линолова киселина и нейните многобройни ползи и възможни странични ефекти. Не всички мазнини са създадени равни. Някои от тях се използват за енергия от телата ни … [Прочети повече...] about КЛА (CLA) за Отслабване – Фет Бърнър и Имуностимулатор. Прием и Ползи
Л-Карнитин – Отслабване, Странични ефекти, Действие и Прием | L-Carnitine
Л-Карнитин: Какво представлява? Л-Карнитинът (L-Carnitine) представлява натурална аминокиселина. Първоначално е изолиран през 1905 година от месо, а латинската дума за месо / плът – carnis, e източник на наименованието му. Има основна роля в производството на енергия чрез транспортиране на мастни киселини в митохондриите на клетките. Митохондриите действат като … [Прочети повече...] about Л-Карнитин – Отслабване, Странични ефекти, Действие и Прием | L-Carnitine
Интервю за Доза спрот и здравословно хранене
Разкажи ми малко повече за себе си и за твоя спортен опит, кога започна да тренираш и как всичко премина към състезанията? Здравейте. Казвам се Станимир Михов и се занимавам с фитнес и здравословно хранене над 15 години. Започнах да тренирам със скромната цел да покача малко килограми и да се чувствам добре в кожата си. След това, при всяка малка достигната цел, вече … [Прочети повече...] about Интервю за Доза спрот и здравословно хранене