Хранителен Режим, Фитнес програма

Хранителен режим, диета, фитнес програма и упражнения

Хранителни добавки

Инсулинова Резистентност – Складиране на Мазнини около Органите и Подкожни Мазнини

By 4 коментара

Инсулинова резистентност - какво представлява? За да разберем какво представлява инсулиновата резистентност е важно да уточним първо какво е инсулин. Инсулинът е хормон, произвеждан от панкреаса, който доставя глюкоза до клетките на мускулите, на черния дроб и на мазнините, където тя се използва за енергия. Този хормон също е важен, защото спира натрупването на захар в … [Прочети повече...] about Инсулинова Резистентност – Складиране на Мазнини около Органите и Подкожни Мазнини

Дефицит на Протеин: Как да го разпознаем – 10 признака за недостиг.

By 4 коментара

Протеините са едни от най-важните съставки в телата ни. Когато ги приемаме чрез храната си, ние си осигуряваме важни за организма аминокиселини - основните изграждащи елементи на тялото. Но когато има недостиг на тези така важни хранителни вещества, организмът започва да изпраща сигнали чрез различни механизми, че нещо не е наред. Протеиновият недостиг може да е опасен … [Прочети повече...] about Дефицит на Протеин: Как да го разпознаем – 10 признака за недостиг.

Мъжки къси панталони – кои цветове са модерни?

By Оставете коментар

Модерните цветове за лято 2022 Дизайнерите короноваха за актуални през тази година редица цветове, начело с винаги актуалното черно, следвано от свежи и ярки цветове като неоново зелено, флуоресцентно розово и електрическо синьо. Ако не сте в достатъчно смело настроение да последвате последните три цвята в техните толкова ярки версии, винаги можете да заложите на по-приглушени … [Прочети повече...] about Мъжки къси панталони – кои цветове са модерни?

Инсулин

By Оставете коментар

Инсулинът е хормон, произвеждан от панкреаса, който доставя глюкоза до клетките на мускулите, на черния дроб и на мазнините, където тя се използва за енергия. Този хормон също е важен, защото спира натрупването на захар в кръвния поток. Колкото повече храна консумираме, толкова повече инсулин тялото освобождава, за да регулира кръвната захар и да я поддържа в здравословни … [Прочети повече...] about Инсулин

Метаболитен синдром

By Оставете коментар

Метаболитен синдром (МетС) е комбинация от затлъстяване с други болестни състояния на хомеостазата на мазнините, захарите и белтъчините в организма, която увеличава риска за развитие на сърдечно-съдово заболяване и диабет.[1] МетС е световен проблем и засяга голям брой хора и заболеваемостта нараства с възрастта и наднорменото тегло.[2] Развитите индустриални държави, както и … [Прочети повече...] about Метаболитен синдром