Хранителни добавки

Упражненията с ластици предоставят ефективен начин да подобрите и разнообразите тренировката си за корем. Тренировъчните ластици са перфектни не само за упражнения в домашни условия, но са и най-комфортният аксесоар за поддържане на добра форма всеки път когато пътувате. Използването на мини ластици при упражнения за корем е един от най-добрите начини за тренировка на … [Прочети повече...] about Топ 15 Упражнения за Корем с Ластици (мини) в Домашни условия

Когато попаднем на хранителни добавки за отслабване и изгаряне на мазнини (Фет Бърнъри), подсъзнателно ги свързваме с нежелани странични ефекти, забранени вещества, стимуланти или енергетици. Поради големия обем информация и различни реклами за тях, трудно можем да вземем правилно решение в избора си и често ги отбягваме. В тази статия ще разгледаме: Най-ефикасните … [Прочети повече...] about Натурални хранителни добавки за отслабване | Видове и ползи

Изморени ли сте от упражнения за корем, като коремни преси и планк, които сте изпълнявали в продължение на месеци или дори години, но така и не идва моментът, в който те дават желания ефект? Време е да опитате различна тренировка, която ще добави нужното допълнително съпротивление, за да постигнете по-добри резултати от всеки друг път. Има много писано за най-ефективните … [Прочети повече...] about 7 невероятно ефективни Упражнения за Корем с ластици и тренировка

Кратко интервю с Доза спорт и Здравословно хранене, подготвено от Мария Кокудева - магистър фармацевт. 🍀Скъпи читатели днес ще Ви срещна с един известен български фитнес инстуктор, който имам удоволствието да познавам. 💜Известен е не само със своите знания в сферата на фитнеса, но и с позитивността си, която пък го направи част от обкръжението ми! 🌈Това е Станимир … [Прочети повече...] about Доза спорт и здравословно хранене – кратко интервю със Станимир Михов