Хранителен Режим и Фитнес програма

Хранителен режим, диета, фитнес програма и упражнения в домашни условия

Хранителен режим и фитнес програма, изготвени специално за теб.
Хранителен режим, тренировъчна програма, проследяване на резултати и подкрепа.

Хранителни добавки

Хранителни Добавки и Бременност: Какво е Безопасно и Какво Не?

By Оставете коментар

Бременността е едно от най-вълнуващите и щастливи преживявания в живота на едно семейство.. Пълноценното и здравословно хранене през този период е от изключително значение, както за здравето на бебето, така и за самата майка. Има редица хранителни добавки, които се препоръчват за бременни и кърмещи. Целият процес може да бъде много объркващ, стресиращ и дори непосилен за … [Прочети повече...] about Хранителни Добавки и Бременност: Какво е Безопасно и Какво Не?

Тренировките никога не стават ПО-ЛЕСНИ, но ние със сигурност ставаме ПО-СИЛНИ

By Оставете коментар

Тренировките никога не стават ПО-ЛЕСНИ, но ние със сигурност ставаме ПО-СИЛНИ 💪 Така и трябва да бъде, за да постигаме РЕЗУЛТАТИТЕ🚀, които искаме и за които работим ЗДРАВО. Това обаче не означава, че не можем да имаме подкрепа, за да се придвижим ПО-БЪРЗО няколко крачки напред. Именно в този момент в картинката се вписват висококачествените хранителни добавки. Прегледайте … [Прочети повече...] about Тренировките никога не стават ПО-ЛЕСНИ, но ние със сигурност ставаме ПО-СИЛНИ

Трибестан – Трибулус Терестрис (природното чудо Бабини Зъби)

By 1 коментар

Шансът да сте попадали поне веднъж на наименованието Трибестан - търговското наименование на Трибулус Терестрис е доста голям, а ако не сте, то това е идеална възможност да се запознаете с природното чудо наречено бабини зъби. В тази статия ще разгледаме подробно какво представлява, как работи,  здравословни ползи от приема му, възможни странични ефекти, препоръчителен … [Прочети повече...] about Трибестан – Трибулус Терестрис (природното чудо Бабини Зъби)

Витамини: Пълен Списък, Хранителни Източници и Здравословни ползи

By Оставете коментар

Витамини - всички знаем, че са изключително важни за нас, но как точно да ги използваме, за да подобрим здраве, външен вид и работоспособност? В тази статия ще разгледаме различните видове витамини, тяхната роля, хранителни източници (храни богати на витамини), откъдето можем да си ги набавим и препоръчителен дневен прием. Витамините са органични вещества, необходими за … [Прочети повече...] about Витамини: Пълен Списък, Хранителни Източници и Здравословни ползи

Фитнес инструктор: Хранителен режим и Тренировъчна програма

By

Кратка информация: Име: Станимир Михов Височина: 182 сантиметра Тегло: 86-90 килограма Местожителство: София, България Длъжност: Фитнес инструктор, персонален треньор и консултант по спортно хранене Гъвкави възможности за работа от разстояние. Изготвяне на персонализирани хранителен режим и тренировъчна програма (за фитнес зала или домашни условия). Съвети относно … [Прочети повече...] about Фитнес инструктор: Хранителен режим и Тренировъчна програма

Куркума: Ползи за Здравето, които дори лекарите не могат да обяснят

By 8 коментара

Куркума, основната подправка в кърито, е може би най-мощната билка на планетата в борбата и в потенциалното обръщане на редица болести. Билката има толкова много лечебни свойства, че в момента са публикувани над 10301 свързани статии, доказващи нейните многобройни ползи, както и на известното лечебно съединение, което се намира в куркумата - куркумин. Това поставя … [Прочети повече...] about Куркума: Ползи за Здравето, които дори лекарите не могат да обяснят

Магнезий: Признаци за Дефицит + 10 Здравословни Ползи | Храни с Магнезий

By 8 коментара

Магнезий - Какво представлява? Магнезият е минерал, който е от решаващо значение за човешкото тяло. Той е четвъртият най-разпространен минерал и кофактор за над 300 ензимни системи, влияещи върху функцията на мускулите и нервите, контрола на кръвната захар, регулирането на кръвното налягане и др. В тялото общо има около 25 гр. магнезий. По-голямата част от тях са … [Прочети повече...] about Магнезий: Признаци за Дефицит + 10 Здравословни Ползи | Храни с Магнезий

Селен – Топ 10 Ползи за Здраве, Кожа и Коса | Храни богати на Селен

By 1 коментар

Селенът се намира в съвсем малки количества в организма, но неговата роля за здравето е огромна. Той е мощен антиоксидант и е ключово хранително вещество за здрава имунна система, младежки вид и остър ум. Какво представлява селенът? Селен (Se) е основен минерал за човешкото тяло, който натурално се намира в сурови и овесени ядки, риба, зърнени храни и яйца. Той се е … [Прочети повече...] about Селен – Топ 10 Ползи за Здраве, Кожа и Коса | Храни богати на Селен

[i]
[i]
[index]
[index]