Хранителен Режим и Фитнес програма

Хранителен режим, диета, фитнес програма и упражнения в домашни условия

Хранителен режим и фитнес програма, изготвени специално за теб.
Хранителен режим, тренировъчна програма, проследяване на резултати и подкрепа.

Хранителни добавки

BCAA Верижно разклонени Аминокиселини. Как точно работят?

By Оставете коментар

Едни от най-често използваните хранителни добавки в наши дни безспорно са Верижно разклонените аминокиселини или накратко BCAA. Но знаем ли какво точно представляват, какви са техните ползи и има ли странични ефекти и вреди от приема им? Аминокиселините са органични съединения, съставени от азот, въглерод, водород и кислород, заедно с променлива група от странични вериги. Te са … [Прочети повече...] about BCAA Верижно разклонени Аминокиселини. Как точно работят?

Витамин С: Защо ни е нужен? Ползи, Източници и Предозиране

By Оставете коментар

Без съмнение един от най-известните участници  в борбата с настинките и грипните състояния е витамин C. Но освен тях с какво друго е полезен? Какви са дневните здравословни дози, как можем да си ги набавим и можем ли да предозираме с него? Тези и още други допълнителни въпроси, касаещи здравословното ни състояние ще разгледаме в тази статия. Както знаем по-голямата част от … [Прочети повече...] about Витамин С: Защо ни е нужен? Ползи, Източници и Предозиране

Либидо: 10 Натурални Метода за Повишаване на желанието (и възможностите) за Секс

By 3 коментара

Ниско -> Средно -> Високо Либидо Липса на настроение, ниско самочувствие и понижено сексуално желание са част от причините, които са свързани с ниско либидо. Мнозина са засегнати в определен момент от живота си. В някои случаи може да се дължи на медицински проблем, но по-често основната причина са ежедневните ни навици. Докато ниското либидо обикновено не е … [Прочети повече...] about Либидо: 10 Натурални Метода за Повишаване на желанието (и възможностите) за Секс

Колаген: Видове за Здрави Стави и Млада Кожа | Колаген Комплекс

By 2 коментара

Колагенът е протеин, който образува съединителна тъкан в тялото. Присъства в мускулите, костите, кожата, кръвоносните съдове, храносмилателната система и сухожилията. Тялото натурално произвежда колаген, но с времето това производство значително намалява и води до бръчки, петна по кожата, ставни проблеми и др.; Колагенът се изчерпва с много по-бързи темпове при … [Прочети повече...] about Колаген: Видове за Здрави Стави и Млада Кожа | Колаген Комплекс

Хранителни Добавки и Бременност: Какво е Безопасно и Какво Не?

By Оставете коментар

Бременността е едно от най-вълнуващите и щастливи преживявания в живота на едно семейство.. Пълноценното и здравословно хранене през този период е от изключително значение, както за здравето на бебето, така и за самата майка. Има редица хранителни добавки, които се препоръчват за бременни и кърмещи. Целият процес може да бъде много объркващ, стресиращ и дори непосилен за … [Прочети повече...] about Хранителни Добавки и Бременност: Какво е Безопасно и Какво Не?

Тренировките никога не стават ПО-ЛЕСНИ, но ние със сигурност ставаме ПО-СИЛНИ

By Оставете коментар

Тренировките никога не стават ПО-ЛЕСНИ, но ние със сигурност ставаме ПО-СИЛНИ 💪 Така и трябва да бъде, за да постигаме РЕЗУЛТАТИТЕ🚀, които искаме и за които работим ЗДРАВО. Това обаче не означава, че не можем да имаме подкрепа, за да се придвижим ПО-БЪРЗО няколко крачки напред. Именно в този момент в картинката се вписват висококачествените хранителни добавки. Прегледайте … [Прочети повече...] about Тренировките никога не стават ПО-ЛЕСНИ, но ние със сигурност ставаме ПО-СИЛНИ

Топ 10 Ползи от Л-Карнитин, за които най-вероятно не предполагате

By 2 коментара

Л-Карнитин се получава от изграждащи аминокиселини - блокове протеин, които натурално присъстват в телата ни.  Най-популярното му приложение е свързано с изгаряне на мазнини и отслабване, но се оказва, че хранителната добавка може да бъде полезна и в много други аспекти. Аминокиселината се намира в не малък брой храни (храни богати на л-карнитин ще откриете в статията), но … [Прочети повече...] about Топ 10 Ползи от Л-Карнитин, за които най-вероятно не предполагате

Трибестан – Трибулус Терестрис (природното чудо Бабини Зъби)

By 1 коментар

Шансът да сте попадали поне веднъж на наименованието Трибестан - търговското наименование на Трибулус Терестрис е доста голям, а ако не сте, то това е идеална възможност да се запознаете с природното чудо наречено бабини зъби. В тази статия ще разгледаме подробно какво представлява, как работи,  здравословни ползи от приема му, възможни странични ефекти, препоръчителен прием, … [Прочети повече...] about Трибестан – Трибулус Терестрис (природното чудо Бабини Зъби)

[i]
[i]
[index]
[index]