Задължително прегледайте и:
Най-добрите храни, за да се почувствате по-добре след преяждане- Магнезий: Признаци за Дефицит + 10 Здравословни Ползи | Храни с Магнезий
- Мотивирай се: Правилото за 40%-те. Тайната на NAVY Seal’s за психическа издръжливост
- Хранителни Добавки и Бременност: Какво е Безопасно и Какво Не?
- Как по-добра гъвкавост ни помага да сме по-здрави и заредени с енергия?
- Фитнес Инструктор: 6 грешки, които ми се искаше моите клиенти да не допускат
Здравейте и благодаря, че посетихте сайта ми. Казвам се Станимир Михов и се занимавам с фитнес над 10 години, като през последните 5 съм инвестирал много време и усилия, за да подобря знанията си в сферата на тренировките и здравословното хранене.
Целта ми чрез този блог е да предоставя най-точната и научно подкрепена информация и по този начин да помогна на повече хора да постигнат целите си свързани с фитнес, хранене, здравословен начин на живот и други.
Целта ми чрез този блог е да предоставя най-точната и научно подкрепена информация и по този начин да помогна на повече хора да постигнат целите си свързани с фитнес, хранене, здравословен начин на живот и други.
Latest posts by Станимир Михов (see all)
- Кардио тренировка: Ето какво не знаете, за да имате резултати | Пълен наръчник HIIT/LISS - октомври 20, 2024
- Как Упражнения и Тренировки влияят на Хормоните ни? - октомври 15, 2024
- Овесени ядки – Състав и ползи за здравето, разликата между ядки и трици - октомври 10, 2024
