отслабване

Заедно с 90 дневната диета, диетата на Ваня Червенкова е най-популярната в интернет пространството. Известна е още и като "Докторската диета" или като "Диетата 6 по 2". Какво представлява диетата на Ваня Червенкова Диетата се базира на принципа на разделното хранене. Цикълът на диетата продължава 12 дни. Той включва 6 типа храна и всяка от тях се консумира два … [Прочети повече...] about Диетата на Ваня Червенкова | Диета 6 по 2 – Вредна ли е за Здравето?

Как да използваме мръсните хранения, за да се придържаме към диетата си - без да качваме мазнини и в същото време да извлечем допълнителни ползи от тях? Мръсните хранения могат да подобрят начина по който изглеждате, да контролират апетита ви по време на диета и да спомогнат за загубата на излишни мазнини. След като веднъж сте избрали диета или хранителен режим подходящи … [Прочети повече...] about Мръсно хранене: Как да го използваме, за да подобрим диетата си