• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Хранителен Режим, Фитнес програма

Хранителен режим, диета, фитнес програма и упражнения

Меню   ≡ ╳
  • Начало
  • Статии
    • Тренировки Статии свързани с тренировки в домашни условия, фитнес зала, превенция на контузии и много други.
      • Безплатна Фитнес Програма: Снимки + Видео + PDF файл
      • 73 упражнения с Ластици + Тренировка: Крака, Корем, Ръце, Гръб, Гърди, Глутеус
    • Хранене Статии свързани със здравословно хранене, диети, отслабване, покачване на мускулна маса и други.
      • Протеин: Най-вкусният и Здравословен начин за Отслабване
      • Здравословно хранене: Най-добрата диета | Наръчник
    • Видео тренировки Видео тренировки свързани със статии, съдържащи подробни разяснения.
      • 7 невероятно ефективни Упражнения за Корем с ластици и тренировка
      • Топ 11 упражнения за Крака: Стегнати бедра и Дупе с Ластици (мини)
    • Упражнения в Домашни Условия Упражнения, тренировки и цели програми за изтегляне, които са подходящи за изпълнение в домашни условия.
      • 20 Най-Ефективни Упражнения за Отслабване (Видео + Подробни разяснения)
      • 25 Упражнения за Корем + Видео и Програма за изтегляне
    • Хранителни добавки (Подробни статии) Подробни статии за хранителни добавки за отслабване и изгаряне на мазнини, покачване на мускулна маса,...
      • Л-Карнитин – Отслабване, Странични ефкети, Действие и Прием | L-Carnitine
      • Натурални хранителни добавки за отслабване | Видове и ползи
      • Либидо: 10 Натурални Метода за Повишаване на желанието (и възможностите) за Секс
  • Фитнес програма и Хранителен режим ИЗГОТВЕНИ СПЕЦИАЛНО ЗА ТЕБ
  • Резултати на Клиенти
  • Инструктор
  • Рецепти
  • Магазин
    • Спортни дрехи Спортни Дамски и Мъжки Дрехи - Комфорт и Увереност
    • Фитнес аксесоари Спортувайте ефективно в домашни условия или подобрете фитнес тренировките си
    • Хранителни Добавки Изгаряне на мазнини, Покачване на мускулна маса и Общо здраве
    • Промоции Временно намалени продукти
    • Индивидуални програми Хранителен режим и Тренировъчна програма за фитнес зала или Домашни условия

Stay in shape all year round – trendy swimwear for him and her

декември 7, 2020 By Станимир Михов Оставете коментар

Stay in shape all year round – trendy swimwear for him and her

Как да изберете банския си, за да изглеждате добре?

Масово модните гафове се допускат поради липса на познания за връзката между формата на тялото и подходящите за тях кройки. Не са фатални толкова килограмите и размерите, колкото неумението да се прикриват и оптически да се редуцират. А когато говорим за бански костюми, компромисите и грешките са недопустими. Ще ви дадем няколко примера:

  • за слаби рамене, тънка и оформена талия и бедра, по-широки от бюста – или т.нар. крушовидна форма – горната половина на банския трябва да е по-отрупана и с по-голям акцент, за да отвлича вниманието от краката ви. Долната половина на банския е най-добре да бъде в един цвят, за да намали оптически обиколките и обема.
  • противоположна на крушовидната е V-образната форма. Всичко, което не е препоръчително в първия случай, е добре дошло за дамите с широки рамене. Горнище със завързване зад врата, тънки презрамки, карирани или раирани къси панталонки, пискюли…
  • за дами с H-образна форма на тялото, т.е. еднакво широки рамене и бедра, предефинирането на банския е задължително. Акцентът трябва да е върху тялото, тъй като вероятно нямате много извивки, както и върху деколтето. Горнището е добре да е с триъгълна форма, за да тушира квадратните рамене, монокини със странични цепки или дълбоко изрязани цели бански.

Къде да проверите за интересни модни решения в областта на банските?

Веднага можем да ви посочим точното място – https://answear.bg/k/tya/drehi/banski. Съпругата, приятелката, сестра ви или майка ви ще бъде възхитена, ако ѝ изберете подобаващ подарък за лятото или предстоящата почивка. Можете да зарадвате и член на мъжкото съсловие, въпреки че при тях селекцията на бански е далеч по-лесна, бърза и неангажираща. Бихме ви насочили към бански на премиум брандове, защото тъканите и материите, които предлагат, ще решат проблема ви за години напред. След изпиране няма да има следи от развличане или нищене в областта на ластиците, а при дамите – и в областта на презрамките, подплънките, банелите и ластиците.

За мъжете производителите на бански са предвидили също голямо разнообразие от модели – можете да ги разгледате на https://answear.bg/k/toy/drehi/banski.

Какви безплатни съвети ще са ви нужни преди покупката на бански?

В сравнение с други категории облекло, банските костюми е добре да не бъдат от влакнести материи като памук и лен. Те абсорбират вода и могат да ви натежат, разместят или развържат след плуване. Заложете на ликрата – материя, устояваща сравнително дълго на солената вода и хлора.

Не забравяйте за подплатата. Без нея банските са лишени от допълнителна опора и стабилност на прилепване към тялото. Все пак, на дамите с пищни форми напомняме, че подплата и подплънка не са едно и също нещо и целенасоченото увеличаване на обема на бюста, особено ако имат фигура тип „обърнат триъгълник“, може да доведе до обратен на търсения ефект.

Финално, проверявайте какви са ластиците. Гумени – да, полиестерни – не. Вторите имат слаба защита спрямо хлора и солената вода и след 1-2 сезона ще трябва да ги подновите.

Задължително прегледайте и:

  • Безплатна Фитнес Програма: Снимки + Видео + PDF файлБезплатна Фитнес Програма: Снимки + Видео + PDF файл
  • Комплексна програма – Хранителен Режим и Тренировъчна програмаКомплексна програма – Хранителен Режим и Тренировъчна програма
  • Фитнес инструктор: Хранителен Режим и Фитнес ПрограмаФитнес инструктор: Хранителен Режим и Фитнес Програма
  • Инсулинова Резистентност – Складиране на Мазнини около Органите и Подкожни МазниниИнсулинова Резистентност – Складиране на Мазнини около Органите и Подкожни Мазнини
  • Кардио тренировка: Ето какво не знаете | Пълен наръчник HIIT/LISSКардио тренировка: Ето какво не знаете | Пълен наръчник HIIT/LISS
  • 25 Упражнения за Корем + Видео и Програма за изтегляне25 Упражнения за Корем + Видео и Програма за изтегляне
  • About
  • Latest Posts
Фейсбук
Станимир Михов
Здравейте и благодаря, че посетихте сайта ми. Казвам се Станимир Михов и се занимавам с фитнес над 10 години, като през последните 5 съм инвестирал много време и усилия, за да подобря знанията си в сферата на тренировките и здравословното хранене.

Целта ми чрез този блог е да предоставя най-точната и научно подкрепена информация и по този начин да помогна на повече хора да постигнат целите си свързани с фитнес, хранене, здравословен начин на живот и други.
Фейсбук
Latest posts by Станимир Михов (see all)
  • Упражнения за Тазово дъно | Всичко за здравето на тялото - януари 31, 2023
  • Най-добрите Упражнения за Дупе, без да уголемяваме бедрата си - януари 23, 2023
  • Фастинг или Периодично гладуване: Всичко за Intermittent Fasting-а - януари 13, 2023

Категория: Moda

Хранителен режим и фитнес програма, изготвени специално за теб.
Индивидуален хранителен режим, тренировъчна програма, проследяване на резултати и подкрепа.

Reader Interactions

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Основна странична лента

ЗАПОЧНИ СВОЯТА ТРАНСФОРМАЦИЯ

хранителен режим фитнес програма

СПОРТНО ОБЛЕКЛО – ЗА ТРЕНИРОВКИ ИЛИ ЗА ЕЖЕДНЕВИЕТО

спортен екип

Популярни статии

  • 25 Упражнения за Корем + Видео и Програма за изтеглянеПланински катерач Mountain Climber
  • Най-добрите Упражнения за Дупе, без да уголемяваме бедрата сиупражнения за дупе
  • Холестерол: Как да намалим холестерола – без лекарства и хапчетаХолестерол
  • 90 Дневна Диета – Как точно Работи диетата? (+Реални Резултати)90 дневна диета

Продукти

  • Уред за Дупе Кегел Упражнения Pelvic Muscle Hip Trainer - Уред за Дупе и Таз | Възможност за регулиране
  • кантар интелигентен bluetooth Електронен Кантар за Измерване на Телесни Мазнини, Хидратация, Мускулна и Костна маса, Калории
  • Електронна Книга: Моите 10 години Здравословно Хранене и Тренировки Електронна Книга: Моите 10 години Здравословно Хранене и Тренировки
  • Боди Шейпър - 4 в 1 - Оформяне на тялото | Премиум серия SMFit
  • Спортен дамски клин с повдигащ ефект и висока талия Спортен клин с повдигащ ефект и висока талия | Премиум Серия SMFit
  • Течен Л-карнитин и Хром за ефективно горене на мазнини Течен Л-карнитин + Хром | Изгаряне на мазнини и отслабване без странични ефекти
  • Тренировъчен комплект дъмбели и лост Комплект дъмбели и Лост 20 или 30 кг | Най-добра Цена
Хранителен режим и фитнес програма, изготвени специално за теб.
Хранителен режим, тренировъчна програма, проследяване на резултати и подкрепа.

Реклама

Ефективни Тренировки Вкъщи

dymbel lost 20 kg 30 kg trenirovka

СПОРТНО ОБЛЕКЛО – ЗА ТРЕНИРОВКИ ИЛИ ЗА ЕЖЕДНЕВИЕТО

спортен клин спортен екип

СПОРТНО ОБЛЕКЛО – ЗА ТРЕНИРОВКИ ИЛИ ЗА ЕЖЕДНЕВИЕТО

sporten klin cheren

Над 70 упражнения в домашни условия

Над 70 упражнения в домашни условия

Авторско право © 2023 · Magazine Pro на Genesis Framework · WordPress · Вход

stanimirmihov.com

stanimirmihov.com

бул. „Президент Линкълн“ 16, 1618 ж.к. Овча Купел, София
+359886430083
[email protected]

Социални мрежи

Кариери / Рекламни лица

✔️Кариера – работа с нас в София

✔️Стани рекламно лице – Influencer програма

Услуги

Хранителен режим

Тренировъчна програма

Комплексна програма

Премиум програма

Магазин

Спортени дрехи

Фитнес аксесоари

Хранителни добавки

Промоции

Индивидуален режим

Статии

Упражнения за корем

Безплатна Фитнес Програма: Снимки + Видео + PDF файл

Мускулна маса

Безплатна програма за Отслабване вкъщи

За мен

Отзиви на клиенти

Фитнес инструктор

Индивидуални програми

Изпрати ми съобщение

За сайта

Защита на лични данни

Бисквитки

Да работим заедно

В помощ (можеш да се включиш)
English Version
© 2015-2023 stanimirmihov.com. Creative-common license – За да използвате материали е необходимо да поставите активен линк или да се свържете с автора.
  • About
  • Latest Posts
Фейсбук
Станимир Михов
Здравейте и благодаря, че посетихте сайта ми. Казвам се Станимир Михов и се занимавам с фитнес над 10 години, като през последните 5 съм инвестирал много време и усилия, за да подобря знанията си в сферата на тренировките и здравословното хранене.

Целта ми чрез този блог е да предоставя най-точната и научно подкрепена информация и по този начин да помогна на повече хора да постигнат целите си свързани с фитнес, хранене, здравословен начин на живот и други.
Фейсбук
Latest posts by Станимир Михов (see all)
  • Упражнения за Тазово дъно | Всичко за здравето на тялото - януари 31, 2023
  • Най-добрите Упражнения за Дупе, без да уголемяваме бедрата си - януари 23, 2023
  • Фастинг или Периодично гладуване: Всичко за Intermittent Fasting-а - януари 13, 2023