Задължително прегледайте и:
Най-доброто от 2016: Статии | Тренировки | Мотивиращи фитнес трансформации- Как Упражнения и Тренировки влияят на Хормоните ни?
- Well Being Month in ScaleFocus – Fitness Edition (25.01.2018)
- 5 лесни упражнения със собствена тежест, които изгарят мазнини бързо (цяло тяло)
- Тренировка с Ластици, 15 Упражнения за Домашни условия: Цяло Тяло
- Фитнес инструктор: Хранителен Режим и Фитнес Програма
Здравейте и благодаря, че посетихте сайта ми. Казвам се Станимир Михов и се занимавам с фитнес над 10 години, като през последните 5 съм инвестирал много време и усилия, за да подобря знанията си в сферата на тренировките и здравословното хранене.
Целта ми чрез този блог е да предоставя най-точната и научно подкрепена информация и по този начин да помогна на повече хора да постигнат целите си свързани с фитнес, хранене, здравословен начин на живот и други.
Целта ми чрез този блог е да предоставя най-точната и научно подкрепена информация и по този начин да помогна на повече хора да постигнат целите си свързани с фитнес, хранене, здравословен начин на живот и други.
Latest posts by Станимир Михов (see all)
- Кардио тренировка: Ето какво не знаете, за да имате резултати | Пълен наръчник HIIT/LISS - октомври 20, 2024
- Как Упражнения и Тренировки влияят на Хормоните ни? - октомври 15, 2024
- Овесени ядки – Състав и ползи за здравето, разликата между ядки и трици - октомври 10, 2024
